Kostenlose Veranstaltungen zum Thema Frauengesundheit

 „Frauen – sichtbar & gesund“: Unter diesem Motto steht der Jahresschwerpunkt des Staatsministeriums für Gesundheit, Pflege und Prävention 2024. Es werden vor allem gesundheitliche Aspekte im Leben von Mädchen und Frauen in den Blick genommen.
Die Schwangerschaftsberatungsstelle des Gesundheitsamtes Weilheim-Schongau bietet 2 Workshops an 2 Nachmittagen für unterschiedliche Altersgruppen und Zielgruppen an. Als Referentin konnte Frau Birgit Gebauer aus Dießen am Ammersee, erfahrene Bildungsreferentin und von manchen auch Frauenflüsterin genannt, gewonnen werden.

Die Termine und Inhalte der beiden Workshops sind:

Sa 09.11.2024 von 15.00 bis 18.30 Uhr zum Thema „Pubertät und Periode“

Vor allem für Mütter von Töchtern in der Pubertät, aber auch Lehrerinnen und Erzieherinnen. Mit anschaulichen Materialien und in einer Art „Mit-mach-Workshop“ erfahren die Teilnehmerinnen alles rund um die körperlichen Veränderungen in der Pubertät aus der Sicht des Kindes. Was passiert im weiblichen Körper jeden Monat? Wie geht es mir als Mutter, wenn meine Tochter ihre Blutung bekommt? Tipps für gute Tage, besprechen von Binden, Tampons, Menstruationstasse, Unterwäsche und Co., Geschenkidee für das Mädchen, Aufgreifen der Zyklus-Apps (bei Bedarf), u.v.m.

Wegen großer Nachfrage wird eine Wiederholung des Workshops zum Thema Wechseljahre angeboten:

Sa 30.11.2024 von 15.00 bis 18.30 Uhr zum Thema „Wechseljahre – Zyklus und Frausein ab 40 Jahre

Auf anschauliche Weise sprechen wir über den weiblichen Zyklus und zeigen, was jeden Monat „im Verborgenen“ abläuft. Wir beginnen mit der Pubertät, über die vielen Zyklen in der hochfruchtbaren Phase (ca. 20-40. Lebensjahr) und wie sich die Wechseljahre (ab ca. Anfang 40 Jahre) zeigen. Wie verändern sich die Zyklen? Wie verändert sich der Körper? Was passiert auf emotionaler Ebene während dieser Hormonumstellung? Und warum diese Phase eine ganz wichtige ist – und nichts Schlimmes. Hier gibt es eine kleine Liste mit Tipps für die Prä-Menopause. (Achtung: Wir sprechen über die Anzeichen der Wechseljahre und was ihr Sinn ist es ist kein Raum für das tiefe Einsteigen in körperliche und seelische Beschwerden)

Alle Veranstaltungen finden jeweils von 15 – 18:30 Uhr im Pettenkofersaal des Gesundheitsamtes Weilheim-Schongau, Eisenkramergasse 7, statt.

Verbindliche Anmeldungen bitte bis zum 04.11.2024 unter Tel. 0881 681-1609 oder gesundheitsfoerderung@lra-wm.bayern.de

Die Teilnehmerzahl ist auf 15 beschränkt. Sie erhalten nach der Anmeldung keine Zusage, nur eine Absage, wenn die Veranstaltung ausgebucht ist.